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exercise#fitness#muscle#gym
3exercise

CrossFit課表

by Mei Huang

在重訓室踩著橡膠地墊，看著白板上那些密密麻麻的英文縮寫，覺得自己很像走進《一級玩家》的實體關卡。

bar_chart結果
#fitness#muscle#gym#NoPainNoGain#corssfit
Kettlebell SwingBurpeeWall BallDouble UnderThruster+7

目前社群排名

2 份提交
1Rowing爽度點滿 · 100%
2Back Squat爽度點滿 · 100%
3Kettlebell Swing爽度點滿 · 50%
4Deadlift爽度點滿 · 50%
5Burpee爽度點滿 · 50%

2 份提交 · 12 個項目

Remix查看結果開始排名
exercise#Community Poll#fitness#muscle
4exercise

健人心中的課表

by Mei Huang

冷氣房裡那個槓鈴鏽掉的鐵腥味，混著旁邊巨巨剛流出來的汗。每次練完，握力帶解開，手掌紅得像被仙人掌扎過，連開水壺都在抖。

bar_chart結果
#Community Poll#fitness#muscle#fat#gym
🏋️啞鈴平躺臥推🏋️機械滑輪夾胸🏋️W槓二頭彎舉🏋️滑輪坐姿下拉🏋️坐姿啞鈴側平舉+7

目前社群排名

2 份提交
1槓鈴背負深蹲健人的快樂泉源 · 100%
2啞鈴平躺臥推健人的快樂泉源 · 50%
3坐姿啞鈴側平舉健人的快樂泉源 · 50%
4相撲硬舉健人的快樂泉源 · 50%
5傳統槓鈴硬舉健人的快樂泉源 · 50%

2 份提交 · 12 個項目

Remix查看結果開始排名

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